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舟山体彩飞鱼走势分析:为什么不开心的人容易生???

2018-05-28 09:31 来源:搜狐情感

浙江飞鱼玩法 www.5tyxw.cn 摘要:通过意念,人们能够把握自己的心境,从而对人的身体健康产生影响,让人产生更好或更差的感觉。

通过意念,人们能够把握自己的心境,从而对人的身体健康产生影响,让人产生更好或更差的感觉。

作为人类,我们都具备知觉和情感,而医学方面的研究对它们与我们身体状况的紧密联系进行了证明。在人体所分泌的激素当中,妇孺皆知的内啡肽(人体内发挥镇痛作用的一种激素),便是通过愉悦情感分泌出来的;而引发剧烈心跳以及让人紧张的激素,则是通过害怕、愤怒的情感引发的。正如苏和伊芙所发现的那样,通过意念,人们能够把握自己的心境,从而对人的身体健康产生影响,让人产生更好或更差的感觉。

那些情感健康的人,对自己的想法、心情和行为了如指掌,他们知道如何用健康的方式来处理日常生活中出现的压力和问题。他们有良好的自我感觉,人际关系也非常健康??墒?,在日常生活当中,经?;嵊行矶嗤环⑶榭龀鱿?,从而将这种健康情感破坏,让人有哀伤、压力和焦虑的情绪,而人的身体与思想、感觉、行为方式又是相互照应的,当你因为那些突发情况而产生紧张、悲伤的情绪时,你的身体就会竭尽全力“提醒”你,某些地方发生了故障,要留意。身体的“说话”方式便是身体的反应。

举个例子,假如一个人觉得紧张,觉得焦虑,那么他身体里的肾上腺素与皮质醇(因恐惧而引起的一种激素)水平就会升高。这两种激素过量分泌,会对免疫系统造成伤害。一旦免疫系统被压抑,人便很容易得病。紧张还会刺激身体内的其他一些化学物质,引发“病态型”的行为,例如喜怒无常,饮食和睡眠方式发生变化等。很多疾病都是因为紧张情绪而恶化的。研究表明,多发性硬化症的复发大多是因为让人紧张的事件引起的。

相反,良好的心态也会对人的免疫系统产生影响,然而这是正向的影响。

在加利福尼亚大学进行的一项研究表明,笑对人的健康十分有益。研究人员将医学院的学生作为样本,在其刚刚观赏完一场喜剧电影之后,测试他们免疫系统中对抗病毒的T细胞数量。

结果发现,在学生们的免疫系统中,T细胞的数量出现大幅度的增长,另外,自然杀伤细胞(一般被唤作“NK细胞”)的数量也增加了许多,这让人体抵御病毒风险的能力有巨大的提高,人的情感会对大脑中的神经递质(一种在神经细胞之间传递脉冲的化学物质)产生作用,神经递质再向身体的各部位传送相应的情感,刺激各类身体反应,所以,在心灵和身体健康之间存在着必然的联系。

可以这么设想,区区15分钟的尴尬情绪就会让你面红耳赤,更何况那么长时间的恶劣情绪,它们又会给身体带来怎样的伤害呢。

编辑:thy

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